Déroulement des séances

La prise de contact

Accueil

Un accueil dans un cadre chaleureux aux touches tropicales au sein d'un cabinet pluridisciplinaire (un kinésithérapeute et une praticienne en massages bien-être)

En toute confidentialité

Et une écoute attentive et bienveillante

Un engagement de non-discrimination d'orientation sexuelle et d'identité de genre

Avec la signature de la Charte « LGBTI Friendly Normandy »

Le respect des règles déontologiques relatives à la profession d'hypnothérapeute

Avec l'affiliation au Syndicat des Métiers de l'Hypnose (SDMH)

Au coeur d'une Séance

1. Premier Rendez-vous

Lors du premier rendez-vous d’une durée approximative d’1h30 est effectué un entretien complet afin de pouvoir identifier la problématique. Cela me permet également d’axer la thérapie vers les outils adaptés à vos besoins.

2 . Hypnose ericksonienne & Pnl

Si les outils les plus appropriés sont l’hypnose ericksonienne et la Pnl, une séance d’hypnose sera alors proposée après l’entretien pendant ce premier rendez-vous.

3 . Emdr Ac

En revanche, si la technique EMDR AC est la technique qui convient le mieux à votre problématique, un questionnement spécifique sera proposé pour élaborer notamment un « plan de ciblage ».

Ce plan est une vue d’ensemble de tous les évènements traumatisants de votre vie qui sont en lien avec ce que vous traversez actuellement.

Cela vous permettra de vous libérer du poids de ces évènements et de leurs répercussions dans votre quotidien (angoisse, stress, trouble du sommeil, trouble alimentaire etc.)

4 . Suivi de thérapie

Les séances suivantes durent environ 1h avec un échange (retour sur la séance précédente et ses effets) et le suivi de techniques spécifiques.

Parfois, en thérapie Emdr Ac, il arrive de combiner également l’hypnose et la pnl dans le cadre de gestion des émotions par exemple.

Tarifs et Questions fréquentes

Pour qui sont destinées les séances de Thérapies Brèves ?

Les thérapies brèves s’adressent à tout type de personnes quel que soit l’âge (dès 3-4 ans) avec un accompagnement particulier et adapté à chaque problématique.

Les séances sont-elles remboursées par ma mutuelle ?

Renseignez-vous ! Certaines mutuelles remboursent en totalité ou partiellement les séances d’hypnothérapie.

Tarif Adulte

60€ la séance quelle que soit la durée (1h ou 1h30)

Tarif Etudiant & Demandeur d'emploi

55€ la séance

Tarif Enfant & Adolescent

50€ la séance de 45 minutes à 1h suivant l’âge de l’enfant ou adolescent

Découvrir les thérapies

8 Rue des Ardennes 50100 Cherbourg-en-Cotentin

Places de stationnement

Ligne 1, arrêt Olympe de Gouges ou Amont Quentin